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發(fā)布時(shí)間:2013/5/30 14:30:00 瀏覽次數(shù):155 類別:其它

詳情介紹

早在唐代,養(yǎng)生家孫思邈就在《千金方》一書中說:“凡人臥,應(yīng)講究春夏向東,秋冬向西!辈(qiáng)調(diào):“頭勿北臥,勿安床!鼻宕B(yǎng)生家曹庭棟在《老恒言》一書中也說:“寢恒東首,謂順生氣而臥也,頭勿北臥,謂避陰氣。”

  歷史上,注重養(yǎng)生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠養(yǎng)生,更講究方位。當(dāng)您在參觀北京故宮的時(shí)候,不知是否注意到了帝后床鋪擺放的方位都是東西方向。為何如此?中醫(yī)有說法。

  睡眠方位以“東西向?yàn)楹谩钡睦碚摳鶕?jù)何來?原來,中醫(yī)依據(jù)“天人合一”、“陰陽五行”的觀念指出,頭為“諸陽之會(huì)”、“諸陽之巔”,春夏屬陽,東方主生發(fā)之氣,故春夏季節(jié)宜向東而臥;而秋冬屬陰,西方有收斂、閉藏之氣,此時(shí)則宜向西而臥。


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現(xiàn)代科學(xué)也認(rèn)為,地球是個(gè)大磁場(chǎng),其磁極為南北向,正所謂南極和北極。同時(shí),人體本身也是一個(gè)帶有磁性的小磁場(chǎng)。而地球這個(gè)大磁場(chǎng),無時(shí)無刻不在對(duì)人體這個(gè)小磁場(chǎng)產(chǎn)生同性相斥、異性相吸的影響。從近年來國(guó)外和國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)界對(duì)睡眠方位的調(diào)查來看,人體臥位朝向如果與南北磁極相順,即頭朝北或頭朝南時(shí),健康均會(huì)受到一定的影響。


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