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【嬰童洗護(hù)品牌小玩鈹健康講座】之寶寶冬季手足養(yǎng)護(hù)四大方法⑥

江西御醫(yī)堂實(shí)業(yè)有限公司2018/12/18 10:04:48

通常，在提倡寶寶進(jìn)行日光浴后，在空氣浴的今天，在冬季，不可以把寶寶關(guān)在室內(nèi)，因?yàn)榻?jīng)歷過，目睹過手腳凍傷后，又紅又腫，又癢又痛的時(shí)候，就需要做好防凍措施。




接下來，嬰童洗護(hù)品牌小玩鈹，給大家介紹寶寶冬季手足養(yǎng)護(hù)四大方法之后，就不必?fù)?dān)心您的寶寶，在冬季里呆在家里，會凍了手腳；




**、做好長期的防凍訓(xùn)練準(zhǔn)備：




在冬天人體，容易凍傷，人是恒溫動物，人體的億萬細(xì)胞，在恒溫下，38℃左右才可以生存，在外界溫度不斷變化之中，人體是可以通過大腦調(diào)溫中，樞來調(diào)節(jié)身體產(chǎn)熱，散熱，來達(dá)到體溫恒定；在冬天，在氣溫下降到10℃以下的時(shí)候，人體皮膚暴露部分血管，會收縮，長時(shí)間動脈收縮、循環(huán)減慢、靜脈貯血多，應(yīng)由于新鮮血液供給的養(yǎng)料缺乏，會造成該處皮膚，皮下組織受損，會生凍瘡，局部壞死，所以，寶寶冬季手足防凍非常重要，必須要做好長期的防凍訓(xùn)練準(zhǔn)備，對于體質(zhì)好的寶寶，會耐凍些，鍛煉會強(qiáng)壯體格，人體的調(diào)節(jié)機(jī)制主要是包括了御寒能力，經(jīng)過訓(xùn)練，才能達(dá)到成熟；有效而科學(xué)的訓(xùn)練，必須要從夏天開始、經(jīng)由夏到秋、秋到冬的三季訓(xùn)練，當(dāng)在冬季來臨的時(shí)候，寶寶照樣可以外出，感受冬日暖陽新鮮空氣。




第二、做好皮膚護(hù)理：




一般在冬天，天氣氣溫較低，寶寶出汗較少，皮脂腺分泌也較少，皮膚容易變干變粗糙，在活動的時(shí)候，容易造成皮膚皸裂，尤其是指端，腳跟，嘴唇交界處，更容易裂開；因此，要保持好寶寶皮膚的柔軟，有彈性、清潔、滋潤很重要，給寶寶用溫水洗手，一般在檫手之后，馬上涂上護(hù)膚霜，在洗手使用護(hù)膚品時(shí)，要使用嬰兒專用品。




第三、做一些按摩：




一般針對容易受凍的部位，比如，手足，耳朵，臉頰等，在早晚各做一次10分鐘的按摩，可按摩手指，手背，手心，小臉等，增強(qiáng)局部血液的循環(huán)，可以做**動手動腳的游戲活動，助于防凍。




第四、做適量運(yùn)動




一般在寶寶外出的時(shí)候，要有適量的運(yùn)動，比如，玩游戲，玩小足球，或者做一些帶音樂的模仿操，對于剛剛會站立的小寶寶們，不要老抱著，應(yīng)該把小寶寶放在地上、大人拉著手、跳一跳或蹦一蹦等；健康的寶寶們，在戶外運(yùn)動，能產(chǎn)熱，在運(yùn)動后，出汗要擦干，運(yùn)動量要緩慢加大，皮膚不要浸在潮濕環(huán)境里，在出門前，手腳要有少量活動或按摩，但活動時(shí)間，活動量，要根據(jù)天氣狀況與寶寶體質(zhì)而定。