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    [主營產(chǎn)品]:醫(yī)療器械、一類醫(yī)療耗材、保健用品、消毒用品 更多>
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    皮膚干燥的解決方法來了→

    陜西諾建生物藥業(yè)有限公司(西安諾建商貿(mào)有限責(zé)任公司)2023/12/23 14:12:32

    秋冬季皮膚干燥起皮該咋辦?皮膚屏障受損有啥表現(xiàn)?哪些護膚習(xí)慣可能傷害皮膚?

    這份護膚小妙招,值得收藏!

    皮膚屏障受損有哪些表現(xiàn)?生活中所說的皮膚屏障,通常是狹義的,也就是物理屏障,包括皮膚表面的皮脂膜,皮膚中的細(xì)胞及脂質(zhì),用來抵御外界的紫外線、寒冷等刺激,在醫(yī)學(xué)上,皮膚屏障是個廣義的概念,除了物理屏障,還有化學(xué)屏障、免疫屏障、微生物屏障它們分別起到什么作用?當(dāng)皮膚屏障受損時會出現(xiàn)一些皮膚科的常見疾病。↓↓↓

    當(dāng)皮膚屏障受損時會出現(xiàn)一些皮膚科的常見疾病

    1、玫瑰痤瘡

    以皮膚潮紅、毛細(xì)血管擴張、丘疹、膿包為主要表現(xiàn)。

    2、黃褐斑

    過度摩擦導(dǎo)致皮膚損傷,形成局部色素沉著。臨床發(fā)現(xiàn)有些患者洗臉時間過長,過度搓臉會導(dǎo)致黃褐斑,建議洗臉時間不超過1分鐘。

    3、特應(yīng)性皮炎

    以紅斑、毛細(xì)血管擴張、劇烈瘙癢刺痛、濕疹為主要表現(xiàn)。

    4、敏感性皮膚

    以主觀癥狀為主,包括灼熱、刺痛、瘙癢、緊繃等感覺。若劇烈運動后面部潮紅且長時間不能自然恢復(fù)或在大風(fēng)、溫度變化、情緒緊張等刺激下皮膚出現(xiàn)干燥、刺痛、脫皮等不舒服的癥狀說明皮膚屏障已經(jīng)受損

    如何修復(fù)皮膚屏障?

    皮膚的代謝周期為28天,偶爾出現(xiàn)皮膚屏障受損,大約一個月就能恢復(fù),如果本身皮膚很敏感或嚴(yán)重受損,可從以下幾個方面入手修復(fù)皮膚屏障。

    1、清潔

    建議每天兩次清潔皮膚,晚上用潔面產(chǎn)品洗臉,早上時中性和干性膚質(zhì)用清水洗臉,油性皮膚可用氨基酸類潔面產(chǎn)品,此外,注意不要頻繁使用磨砂膏。

    2、保濕

    許多人認(rèn)為在使用護膚品時,臉部刺痛就說明缺水了,從而使用更多的護膚品來“補水”,其實,護膚品中真正有效的保濕成分,是一些霜和乳中的保濕劑或封閉劑,比如凡士林、羊毛脂等成分,如果皮膚干燥,建議使用霜或乳保濕噴霧類的保濕水噴到臉上后會揮發(fā)并不能起到很好的保濕作用。

    特應(yīng)性皮炎患者可以選擇含有神經(jīng)酰胺、角鯊烯等醫(yī)用護膚產(chǎn)品幫助修復(fù)皮膚屏障,每天都敷面膜可能引起面膜皮炎,過度補水易使角質(zhì)層結(jié)構(gòu)松散,破壞皮膚屏障,正常情況下一周使用2~3次面膜即可。

    3、 防曬

    對于敏感皮膚,醫(yī)生建議使用物理防曬,比如打傘、穿防曬衣、戴遮陽帽等,選擇防曬霜時,敏感性皮膚可用物理性防曬霜,其中含有氧化鋅、二氧化鈦成分,依靠保護膜反射紫外線,油性皮膚可用化學(xué)性防曬霜,通過吸收有害紫外線實現(xiàn)防曬。其實,規(guī)律作息、健康飲食,對修復(fù)皮膚屏障也很重要,痘痘肌人群要少吃甜食、奶制品、油炸食品。

    如何簡單辨別自己的膚質(zhì)?清晨用溫水洗臉后靜待約1小時,判斷全臉的出油情況,若面部沒有油脂,且全臉有緊繃感,大概率為干性皮膚;若雙側(cè)臉頰、額頭及鼻部冒出油脂,大概率為油性皮膚;若雙側(cè)臉頰是干的,額頭及鼻部出現(xiàn)油脂,大概率為混合性皮膚,若皮膚既沒有緊繃感,也沒有出油,則為中性皮膚。

    這些常見的護膚小知識

    也要掌握哦↓↓

    01長痘痘不能使用化妝品、護膚品嗎?

    長痘痘時推薦使用清爽類、無油配方的保濕劑,使皮膚達到水油平衡即可。臉部T區(qū)(額頭、鼻子部位)毛孔和汗腺較為豐富,容易出油,因此可以把面霜涂在臉頰上。

    02控糖真的有助于護膚嗎?

    抗糖有助于皮膚抗老化,但血糖對于維持機體正常功能也很重要,所以可以適當(dāng)控糖,但不能戒糖。《中國居民膳食指南(2016)》推薦,控制添加糖的攝入量,每天不超過50克,*好在25克以下。

    03什么樣的皮膚狀態(tài)才是健康的?

    健康的皮膚有幾個維度,光澤、細(xì)膩、有彈性、顏色均一、功能完整。不要過度追求“零毛孔肌”,毛發(fā)下面連著皮脂腺,嬰幼兒“零毛孔”是因為皮脂腺還沒開始發(fā)育,青春期后雄激素開始分泌,皮脂腺往外分泌油脂,自然會有毛孔,所以不要過分焦慮。

    來源:SMQ化妝品檢測