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腳部若有這幾種變化 提醒你該降糖了

陜西諾建生物藥業(yè)有限公司（西安諾建商貿(mào)有限責(zé)任公司）2024/12/23 15:22:25

高血糖，是目前人們非常關(guān)注的一個(gè)疾病，因?yàn)樘悄虿∈且环N慢性代謝類疾病，其主要特征就是血糖超標(biāo)。當(dāng)人體出現(xiàn)血糖過高時(shí)，會(huì)影響身體多個(gè)器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果不能及時(shí)控制，還會(huì)誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，對(duì)人體健康造成嚴(yán)重危害。對(duì)于高血糖患者來說，在平時(shí)要積極控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要注意監(jiān)測血糖水平。一旦發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，要及時(shí)調(diào)整飲食和用藥情況。

不過需要提醒大家，在控制血糖時(shí)一定要注意身體發(fā)出的信號(hào)，因?yàn)槟_是人體的第二大腦，當(dāng)腳部發(fā)生以下幾種異常變化時(shí)，就說明體內(nèi)血糖已經(jīng)升高了。

腳痛：體內(nèi)血糖超標(biāo)后，腳疼的癥狀會(huì)比正常人更加明顯，這主要是由于高血糖會(huì)導(dǎo)致血管堵塞，進(jìn)而造成血液循環(huán)不暢，而腳部又是血液循環(huán)的末端，因此血液無法及時(shí)輸送到腳部，從而出現(xiàn)腳痛的癥狀。如果總是出現(xiàn)腳痛，一定要及時(shí)檢查血糖水平，否則很容易誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，對(duì)人體健康造成嚴(yán)重危害。

腳部皮膚瘙癢：在血糖升高的時(shí)候，腳部皮膚容易出現(xiàn)瘙癢的癥狀。主要是因?yàn)檠巧�，�?huì)使血液中糖類物質(zhì)過多，這些物質(zhì)會(huì)刺激皮膚末梢神經(jīng)，造成皮膚瘙癢。所以對(duì)于血糖過高的人來說，在平時(shí)要注意對(duì)腳部皮膚進(jìn)行保護(hù)。在發(fā)現(xiàn)腳部出現(xiàn)異常瘙癢時(shí)，不要擅自用手去抓撓，以免造成感染。要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免對(duì)腳部健康造成更大傷害。除了用藥治療外，患者還要注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)理。

腳部容易抽筋：對(duì)于高血糖患者來說，在日常生活中一定要注意觀察腳部，因?yàn)楹芏嗳顺霈F(xiàn)腳部抽筋時(shí)，往往都認(rèn)為是缺鈣所導(dǎo)致，但其實(shí)血糖過高時(shí)也會(huì)引起腳部抽筋。因?yàn)楫?dāng)血糖升高時(shí)，會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常。如果長期得不到有效治療，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)末梢受損，從而引起腳部抽筋。

腳部麻木：很多人在平時(shí)生活中都有過腳部麻木的經(jīng)歷，如果出現(xiàn)這種情況，大多會(huì)認(rèn)為是血液循環(huán)不暢所致。但其實(shí)腳部麻木也有可能是血糖升高所致，因?yàn)楫?dāng)人體血糖升高時(shí)，會(huì)使血管壁受到刺激，從而導(dǎo)致下肢出現(xiàn)血液循環(huán)障礙的問題。因此如果經(jīng)常出現(xiàn)腳部麻木的癥狀，也有可能是血糖升高所致，一定要引起重視。由此可見，當(dāng)體內(nèi)血糖升高時(shí)，腳部就會(huì)出現(xiàn)以上幾種異常變化，如果發(fā)現(xiàn)自己有上述這些表現(xiàn)時(shí)，就說明體內(nèi)血糖已經(jīng)超標(biāo)了。不過需要提醒大家的是，高血糖并不可怕，只要采取合理的治療措施，就能很好地控制住病情。不過在治療期間一定要注意科學(xué)飲食和多運(yùn)動(dòng)。

來源：健康吉林