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艾灸貼加工貼牌廠家

日照海旭醫(yī)療器械有限公司2020/9/2 17:11:32

現(xiàn)在人，隨著科技的發(fā)展和夜生活的豐富，熬夜失眠已經(jīng)成了常態(tài)。然而，外國研究表明，睡眠時間跟壽命有著直接關(guān)系。每晚平均睡眠少于小時者，有是短壽的。此外，不同年齡段的*佳睡眠時間也不同。




人一天必須睡8小時嗎？研究調(diào)查表明每晚平均睡8小時的人，壽命*長每晚平均睡4小時以下的人，有是短壽者專家同時指出不同年齡段的*佳睡眠時間不同應按照自己的年齡科學睡眠60歲以上老年人每天睡至小時至歲成年人每天睡小時左右至歲青年人每天睡小時左右至歲兒童每天睡至小時如果說食物是肉體的營養(yǎng)，那么睡眠則是精神的營養(yǎng)。



人一生當中，大約有的時間是在睡眠中度過的。但遺憾的是，真正懂得睡眠的重要性懂得科學睡眠養(yǎng)生之道的人，卻很少。睡一覺其實有次左右的起伏。前個小時左右進入深睡眠，然后轉(zhuǎn)換為淺睡眠，再過分鐘又進入深睡眠，再轉(zhuǎn)換為淺睡眠。

失眠是一件非常痛苦的事情，今天就給大家介紹一下用艾灸貼加工貼牌調(diào)理失眠的方法。

失眠原因及癥狀

艾灸貼加工貼牌廠家認為，失眠的原因大體是陰陽不協(xié)調(diào)所致！類證治裁載陽氣自動而之靜則寐陰氣自靜而之動則寐。不寐者，病在陽不交陰也。就是說，只有陰陽相交才能**良好的睡眠，一般陽盛陰衰陰陽不能相交就會引起失眠。

失眠又稱睡眠障礙，分為入睡障礙入睡困難和熟睡障礙早醒或睡眠質(zhì)量差兩種。

睡眠不好的時候，白天精神會一直緊張，難以集中注意力。嚴重者晚上睡覺老做噩夢。

失眠的危害睡眠障礙致機體衰老加速睡眠障礙降低機體免疫系統(tǒng)功能睡眠障礙可引起高血壓

艾灸貼加工調(diào)理失眠




在中醫(yī)學中，以天人合一理論來認識人體入夜則寐，入晝則寤的睡眠與覺醒現(xiàn)象。

用艾灸貼加工貼牌溫通經(jīng)絡平衡陰陽，改善睡眠，是現(xiàn)代人可取的綠色療法。

失眠艾灸貼取穴如下穴位安眠穴涌泉穴神門穴內(nèi)關(guān)穴三陰交穴安眠穴在翳風穴與風池穴連線的中點。安眠穴能平肝息風，寧神定志，有效紓緩緊張的情緒，幫助入睡。

涌泉穴在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當足底第趾趾縫紋頭端與足跟連線的前與后交點上。涌泉穴為足少陰腎經(jīng)的井穴，具有寧神的作用，又是足少陰腎經(jīng)經(jīng)氣所出之處，可交通陰陽，啟閉開竅。

神門穴在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。神門穴乃心氣出入之門戶，能養(yǎng)心安神，為治療失眠的主要穴位。

內(nèi)關(guān)穴在前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，具有寧心安神理氣止痛的作用。

三陰交把艾灸貼加工貼牌在小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。精血得以統(tǒng)攝于脾受藏于肝內(nèi)養(yǎng)于腎心氣下交，則神志安寧。三陰交乃足三陰經(jīng)肝脾腎的交會穴，艾灸貼加工貼牌故能通調(diào)肝脾腎之經(jīng)氣，達到健脾益腎養(yǎng)肝的作用。