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腸道菌群會影響人的情緒甚至可能影響長相！

威海健適寶食品有限公司2023/2/17 10:07:57

腸道中生活著數(shù)以萬億計的微生物，我們統(tǒng)稱“腸道菌群”。你可能覺得腸道菌群不是好東西，恨不得除之而后快。但是，事實卻并非如此，人與腸道菌群是“共生”關系。


腸道菌群的狀態(tài)很大程度上直接影響著腸道的健康狀態(tài)，甚至是人體的健康狀態(tài)。

健康的腸道菌群可以很好的輔助和調節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，是人體的好盟友；但是如果腸道菌群中“有害菌”的比例比較高，人體的免疫系統(tǒng)就要始終提心吊膽，反應在人體上就是會比較敏感，經常過敏，反反復復的出現(xiàn)**炎癥反應。




研究表明，讓我們快樂的物質5-羥色胺，絕大多數(shù)是由腸道里面的細菌合成。當你覺得不開心時，可能是腸道里的細菌在鬧情緒。還有研究顯示，夫妻二人長期共同生活，菌群互相交換，會產生夫妻相。