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小藍帽孕嬰款DHA，無不適宜人群！

威海健適寶食品有限公司2023/8/18 9:23:55

ω-3脂肪酸家族成員，主要為α-亞麻酸、二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），能促進甘油三酯的降低有益心臟健康，對人體多種疾病有治療效果，有助于其他一些狀況——類風濕關節(jié)炎、抑郁和其他等。




ω-3脂肪酸的研究始于愛斯基摩人很少得心血管類疾病，ω-3類脂肪酸(EPA/DHA)還能減少血液脂質(zhì)并增強細胞功能。




ω-3脂肪酸有很多種，其中有兩種*重要的——EPA和DHA——*早在一些魚類中發(fā)現(xiàn)。在植物如亞麻中含有ALA，它是一種在人體內(nèi)可部分轉化為DHA和EPA的ω-3脂肪酸。海藻油中通常僅能提供DHA。來源于魚類和魚油的DHA和EPA比ALA更有益于健康。

 







EPA和DHA目前來說，大部人的膳食中都缺乏，適當補充一般不會存在超量問題。







成人攝入量：至少DHA 220mg/天，

孕期及哺乳期婦女攝入量：至少DHA 300mg/天

嬰幼兒攝入量：體重 DHA 20mg/kg/天 ，早產(chǎn)兒：DHA 40mg/kg/天

8-12歲的孩子補充DHA，大概每天200mg左右就可以。    

（以上內(nèi)容來自百度百科）




下面介紹一款營養(yǎng)**的DHA產(chǎn)品，原料為魚油，含量為：DHA≥37.5％，EPA 10-15％，卵磷脂7％，（每粒DHA含量≥112mg），三者都可以改善記憶，是衛(wèi)食健字認證不適宜人群為無的小藍帽保健食品。