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嬰兒注意事項(xiàng)：3歲之前不宜吃巧克力

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/10/8 8:50:38

今天我想跟大家一起分享一下嬰兒注意事項(xiàng)中有關(guān)于寶寶吃巧克力的問題，希望的我的建議可以給大家一些參考。




      巧克力是很多小孩子都喜歡的食物，幾乎每一個(gè)孩子都喜歡甜食，也是家長讓寶寶停止哭泣的有力武器，但我建議家長朋友們不要在3歲之前讓寶寶吃巧克力，為什么呢？今天我就在嬰兒注意事項(xiàng)的內(nèi)容中重點(diǎn)講一下關(guān)于巧克力的話題。




      巧克力熱量高、糖分大，對于寶寶來講不太適合，偶爾吃一塊半塊到是沒有太大問題，但是不要養(yǎng)成寶寶每日吃的習(xí)慣，或者寶寶過于依賴巧克力。巧克力吃多了會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的牙齒健康，雖然寶寶的乳牙萌出之后是可以換掉的，*后以恒牙替代，但這并不表示乳牙就可以任由其變壞，乳牙的健康直接影響恒牙的健康，所以為了寶寶的牙齒健康，巧克力也是要少吃的。




      巧克力因?yàn)闊崃扛�，寶寶吃過之后就會(huì)產(chǎn)生飽腹感，影響正餐的食用，對于寶寶的成長來說依然是真米真面的正餐有營養(yǎng)，其他的零食不建議多吃。巧克力吃多了還容易造成嬰幼兒肥胖，寶寶胖雖然看起來比較可愛，但是對寶寶的身體卻沒有一點(diǎn)好處，首先就是影響智力發(fā)育，其次就是語言發(fā)育，還有可能影響大動(dòng)作肢體上的發(fā)育，誰也不希望自己的孩子比別人家的孩子差，所以別為了滿足寶寶的一時(shí)只需影響了孩子的整個(gè)前程。巧克力吃多了還影響寶寶的胃腸消化功能，因?yàn)榍煽肆械闹具^多，不能刺激胃腸蠕動(dòng)，自然就減弱了胃腸的消化功能，寶寶消化不良會(huì)造成腹瀉、腹痛，也會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，直接影響寶寶的生長發(fā)育。




      三歲之后可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一點(diǎn)巧克力補(bǔ)充熱量，尤其是冬季，但是每次吃過之后一定要漱口，*好刷刷牙，晚上睡覺之前不要吃，選擇白天吃*好，因?yàn)槌赃^之后可以運(yùn)動(dòng)，也不至于造成肥胖。寶寶吃巧克力的時(shí)候不要喝牛奶，因?yàn)?者融合在一起會(huì)形成草酸鈣，草酸鈣是不會(huì)被水溶解的，長期堆積在孩子體內(nèi)會(huì)影響寶寶的頭發(fā)，也容易造成寶寶腹瀉。




      以上就是今天我想跟大家分享的嬰兒注意事項(xiàng)中關(guān)于巧克力的問題，為了寶寶的健康，少吃甜食自然是有好處的。有些時(shí)候?qū)τ趯殞毜囊筮^分的滿足就是溺愛，溺愛對寶寶的心理、生理健康沒有一點(diǎn)好處。