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怎樣才能讓母乳多一點(diǎn)

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/11/19 7:03:12

在很多新媽媽都在發(fā)愁沒有奶水或是奶水少的時(shí)候,臺灣一位媽母乳居然多到可以做冰棒,張產(chǎn)后奶水充沛,把過剩的母乳制成冰棒送給親朋好友,結(jié)果大人嫌腥、嬰幼兒卻吃得津津有味,吸引不少媽媽來預(yù)訂。

怎樣才能讓母乳多一點(diǎn)?

當(dāng)初母乳協(xié)會(huì)和護(hù)士曾指導(dǎo)她,母乳可做香皂、冰棒,但她認(rèn)為“一滴奶如一滴血”，是母體的一部分，如果能善用更有意義，尤其很多血友病、心臟病或膽道閉鎖等重癥病兒,無法喝配方奶,對母奶的需求很高,“我覺得用在這些病兒身上,更能受惠”

張去年8月生產(chǎn),產(chǎn)后當(dāng)母乳媽媽,奶水愈擠愈多,一天的奶量扣除小孩吃還有一千毫升,“冰箱冷凍庫放到?jīng)]有地方可放”?⒆雍炔煌甑哪改?她制成母乳冰塊、母乳冰棒送親朋好友,“市面**買不到！”但好友們嘗過后告訴她,母乳冰棒吃起來有點(diǎn)腥味,且冷藏愈久、腥味愈重,加熱后喝腥味更重,都不愛喝,反而嬰幼兒吃得津津有味。除了母乳冰棒,張還自制母乳皂,她說,母乳皂采冷制法,不添加任何化學(xué)物質(zhì),洗起來滋潤、滑順。

瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任楊說,部分母乳冷藏后會(huì)有腥味,應(yīng)和奶水中的脂肪在消化奶水脂肪過程中產(chǎn)生的味道有關(guān),對小朋友而言,吃母乳冰棒跟一般牛奶冰棒沒吃母乳冰棒跟一般牛奶冰棒沒什么不同。

產(chǎn)后過早喝母雞湯會(huì)奶水少

長期以來,我國民間有孕婦生產(chǎn)后喝老母雞湯的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣,認(rèn)為產(chǎn)后喝母雞湯既可以給孕婦補(bǔ)身子,又能催奶。但現(xiàn)代科學(xué)分析證明,產(chǎn)后過早過多地喝母雞湯,是造成產(chǎn)婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。

分娩后,產(chǎn)婦體內(nèi)血液的雌激素濃度大大降低,這時(shí),催乳素就會(huì)發(fā)揮作用,促進(jìn)乳汁分泌。而母雞體內(nèi)含有一定的雌激素,因此,產(chǎn)后如果過早過多地喝母雞湯,就會(huì)增強(qiáng)血中的雌激素作用,使催乳素的作用減弱,甚至消失,從而導(dǎo)致乳汁分泌不足或無奶。

當(dāng)然,在產(chǎn)后一段時(shí)間,乳汁分泌比較正常而且充足的情況下,還是可以吃母雞的。此外,產(chǎn)婦產(chǎn)后可多喝點(diǎn)魚湯、羊肉湯,可促進(jìn)乳汁分泌。

產(chǎn)婦吃公雞更利于乳汁分泌

我國民間有個(gè)習(xí)慣,婦女生完孩子后,都要給燉"老母雞"湯吃,實(shí)際上這是不科學(xué)的。

這要從乳汁分泌的機(jī)制說起,乳汁分泌需要有高濃度的催乳素,但產(chǎn)婦在妊娠期就有高濃度的催乳素,卻要在生完小孩后才開始分泌乳汁,這是因?yàn)閼言衅谠袐D體內(nèi)有高水平的雌、孕激素,抑制了催乳素的作用,乳汁不能分泌,只有到分娩后產(chǎn)婦體內(nèi)的雌、孕激素水平大幅度降低,減除了對催乳素泌乳作用的抑制,從而促進(jìn)和維持乳汁的分泌。

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