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產(chǎn)后復(fù)查小常識

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/11/26 5:53:23

寶寶媽媽一定在產(chǎn)后42～56天之間去醫(yī)院減產(chǎn)一下自己的身體恢復(fù)的狀況，下面給大家介紹幾條產(chǎn)后檢查的項目。




task 1:體重

體重是人體健康狀況的基本指標，過重或過輕都是非正常的表現(xiàn)。新媽媽在產(chǎn)下寶寶后，體重會發(fā)生階段性的變化，正常情況下，會在2個月內(nèi)逐漸恢復(fù)到孕前水平。但由于我們有“坐月子”的習(xí)慣，產(chǎn)后豐富的營養(yǎng)和太少的活動量往往會使新媽體重不減反增。一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監(jiān)測新媽營養(yǎng)攝入情況和身體恢復(fù)狀態(tài)，時刻提醒新媽媽，防止不均衡的營養(yǎng)攝入和活動量的不協(xié)調(diào)危害自己的健康。

檢測內(nèi)容：

測量體重非常簡單，新媽媽們可以在家里用腳踏稱自行測量。

測量時要注意將測出的體重值與產(chǎn)前和孕前的體重進行對比。在產(chǎn)后1個月，即坐月子期間，體重應(yīng)基本保持穩(wěn)定，增減以不超過2公斤為宜。產(chǎn)后2個月后，體重回落，正常情況應(yīng)減少5～8公斤，接近孕前體重值。如果體重不減反增，且增長得很快，要注意適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，同時增加活動量;如果體重降低的速度過快也要引起注意，一方面加強營養(yǎng)，另一方面可考慮進行代謝系統(tǒng)的檢查。

注意事項：

測體重的*佳時間是午飯后兩個小時左右，這時測出的體重值*能體現(xiàn)身體狀況。

另外，由于產(chǎn)后的體重檢查不是測量單獨的數(shù)字，保留好產(chǎn)前和孕前的體重值是很關(guān)鍵的哦。

task 2:量血壓

血壓屬常規(guī)檢測，常常被誤解為是“例行公事”，不能引起新媽重視。

事實上，血壓的變化會對身體產(chǎn)生多方面的嚴重影響。血壓升高時間長容易導(dǎo)致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。如果一旦威脅到腦、心臟、肝、腎等重要器官，其病理生理變化可能導(dǎo)致抽搐、昏迷、腦水腫、腦溢血等，重者甚至可致死。

定期測量血壓可以對產(chǎn)后血壓增高及時采取措施進行控制，防止以上危險的發(fā)生，把握血壓的波動規(guī)律，減少由血壓變化帶來的健康危害。

檢查內(nèi)容：

定期到醫(yī)院測量和家中自測相結(jié)合。

在家中自測需自備測壓儀，按照測壓儀的說明進行，*好每天都能觀察一次，并盡量**在同一時間、相同部位、固定同一側(cè)手臂，這樣更為可靠。

去醫(yī)院測量一般2周1次，如多次測量血壓正�？筛臑�1個月1次。一般3個月后可以不用去醫(yī)院測量。

注意事項：

新媽媽在測血壓時一定要處于安靜的狀態(tài)，如果剛剛做過輕微的活動，要稍微休息10～15分鐘，否則，立即測血壓，會使血壓讀數(shù)虛高。測壓前半個小時內(nèi)*好不要進食、吸煙，也不能，緊張、焦慮、過冷、過熱等情況也應(yīng)該盡量避免，這些因素都會影響測量的準確度。

task 3:檢查

產(chǎn)后，會充滿了乳汁，變得非常豐滿、嬌嫩。由于擔(dān)負著喂養(yǎng)寶寶的重任，每天和寶寶嫩嫩的臉蛋和小嘴接觸，的外表也非常“柔弱”，常常抵不住外部哪怕輕微的傷害，乳脹、疼痛、阻塞等常常會來困擾新媽媽，嚴重的可能感染乳腺炎，威脅健康，還會影響泌乳系統(tǒng)，造成乳汁滯流，新媽媽發(fā)熱、同側(cè)淋巴結(jié)腫大、白血球增高等癥狀。而分泌的乳汁又直接影響著寶寶的健康，因此，給做體檢，不僅是對新媽保護，也是對寶寶能夠健康成長的保障。

檢查內(nèi)容：

檢查的方法有很多，常見的有觸診、x線和彩超。

產(chǎn)后可以進行一次彩超檢查，**了解組織情況，檢查是否有組織疾病。

平時通過觸診或自檢即可，主要檢查皮膚表面、乳暈、腫塊、溢液等情況。

皮膚表面：主要檢查色澤、有無水腫、淺靜脈怒張、皮膚皺褶等。如果皮膚發(fā)紅或存在上述現(xiàn)象要注意是否有乳管阻塞。

乳暈：很容易疼痛，嚴重的還會皸裂，因此要及時檢查是否有畸形、抬高、回縮、凹陷、糜爛及脫屑等，提前預(yù)防治療;乳暈顏色以粉紅色為佳。

溢液情況：需檢查是否溢液，并詳查其是自行溢出還是擠壓后而出、單側(cè)還是雙側(cè)、溢液的性狀如何等。

注意事項：在檢查前要注意的清潔。以棉球沾水或嬰兒油清潔，盡量避免使用堿性的清潔液，因為堿性物質(zhì)會同時洗去上天然的油脂，這些油脂用于保護皮膚免于干燥及龜裂，是很有用的。清洗后切忌用力擦干，輕輕拍打，自然風(fēng)干即可。

task 4:子宮、婦科檢查

10月懷胎，一朝分娩，盆腔內(nèi)的器官可是使準媽媽變成新媽媽*大的功臣。除了10個月孕育的艱辛，分娩時刻撐開的疼痛更是足足讓忍辱負重的它們奉獻了一吧。經(jīng)歷了這樣的磨難，它們自然是產(chǎn)后恢復(fù)的重中之重。而且，婦科疾病一直在已婚女性得病比例中占據(jù)高位，是*困擾女性健康的殺手。產(chǎn)后盆腔器官的恢復(fù)的好壞與新媽媽日后的婦科病的幾率密切相關(guān)，進行**的婦科檢查**必要。

檢查內(nèi)容：子宮復(fù)原、會陰和陰道的裂傷或縫合口、子宮頸口恢復(fù)情況、骨盆底肌肉托力、雙側(cè)輸卵管及卵巢、產(chǎn)后惡露等。經(jīng)由內(nèi)診及超音波檢查同時進行，診斷及治療效果*好。

注意事項：在進行婦科檢查前(至少3天內(nèi))*好不要進行陰道灌洗，也不要使用陰道藥物，因為這樣會把一些可能存在的潛在病變細胞沖洗或覆蓋掉，影響檢查的有效性。即便不進行婦科檢查，大部分醫(yī)生也不贊成灌洗，一方面灌洗會沖去一些可預(yù)防感染的有益菌群，另一方面也無法**灌洗是**清潔的。

另外，婦科檢查前必須排空膀胱，大便干燥或排便困難的提前一天服少量瀉藥促進排便。因為膀胱位于子宮前方，直腸位于子宮后方，如果不能將其中廢物清理干凈，會干擾檢查結(jié)果，甚至誤將其當(dāng)作盆腔包塊。

task 5:血、尿常規(guī)檢查

新媽媽剛剛生下小寶寶，身體的解剖結(jié)構(gòu)、生理系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)處于恢復(fù)變化期，非常容易引發(fā)感染，給**疾病以可乘之機。通過血、尿常規(guī)檢查可以檢測新媽媽身體的**系統(tǒng)的運作情況，在微觀上為身體把關(guān)。

不要以為血常規(guī)檢查只是在檢測血液病時才需要，其測量數(shù)據(jù)也是其他系統(tǒng)疾病進行診斷和鑒定的重要依據(jù)。同樣，尿常規(guī)檢查也是臨床*常用的檢查方法之一，可以直接、迅速地反映泌尿系統(tǒng)的情況。

尤其對于妊娠時有妊娠高血壓綜合征、小便中有蛋白等情況的新媽媽，這兩種檢查就更不能忽視了。