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皮膚病之疑難雜病（祛痘祛斑）

西安市康春皮膚病疑難病綜合研究所2021/4/20 17:42:26

在現(xiàn)在的社會(huì)人們講究時(shí)尚漂亮，如何讓自己變的美麗漂亮對(duì)愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)很重要的，現(xiàn)在的人都在追求美麗的外在美，而且這是一個(gè)追逐潮流的新時(shí)代，擁有一個(gè)光滑白皙無(wú)瑕的皮膚是每個(gè)人*值得驕傲的




痘印痘坑的形成




痘印主要是因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張以后引起的，都需要加強(qiáng)皮膚屏障的修復(fù)，與此基礎(chǔ)上配合點(diǎn)陣激光、強(qiáng)脈沖光或光嫩膚等技術(shù)進(jìn)行治療去除。痘坑是由于局部的痘痘炎癥反應(yīng)過(guò)重，沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行有效的治療，而導(dǎo)致局部皮膚痘痘發(fā)生了化膿性感染，皮下組織也會(huì)化膿性的感染，從而就形成了痘坑。




斑的形成




臉上的斑有很多種，有雀斑、黃褐斑、老年斑、太田痣樣斑等等。不同的疾病，原因是不一樣的，大概有幾種：




**、紫外線照射，太陽(yáng)光中的紫外線是出現(xiàn)色斑比較重要的原因，尤其是黃褐斑，因?yàn)樽贤饩�會(huì)導(dǎo)致黑素細(xì)胞分泌更多的黑素顆粒；




第二、疾病，比如慢性肝病，或者結(jié)核、慢性胃腸道疾病等，都會(huì)導(dǎo)致面部色斑的出現(xiàn)；




第三、遺傳問(wèn)題，比如雀斑，3-5歲就會(huì)出現(xiàn)雀斑，是常染色體顯性遺傳的疾��；第四、平時(shí)生活不規(guī)律、熬夜、睡眠質(zhì)量不好，機(jī)體的代謝率比較低，也會(huì)產(chǎn)生色素，出現(xiàn)色斑；第五、內(nèi)分泌失調(diào)，尤其體內(nèi)的雌激素是非常重要的原因




所以很多女性在懷孕期間或者生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)色斑，這些跟內(nèi)分泌都有一定的關(guān)系。所以臉上的斑有不同的疾病，成因是不一樣的，要具體問(wèn)題具體分析。




平時(shí)注意防護(hù)




      秘訣一、正確的洗臉 




許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒(méi)有關(guān)系。但應(yīng)該簡(jiǎn)單的洗，也就是說(shuō)，以冷水沖過(guò)讓皮膚濕潤(rùn)后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。




      切記不要過(guò)度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來(lái)就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒出來(lái)，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌。




秘訣二、不要擠壓青春痘




把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來(lái)，感覺(jué)上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠*好，也不會(huì)留下疤痕。




秘訣三、不要蒸臉




年輕女孩容易臉紅，也就是說(shuō)容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩燥而使整張臉?lè)杭t。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。




秘訣四、適當(dāng)不用保養(yǎng)品及化妝品




通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過(guò)臉就習(xí)慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長(zhǎng)青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽。只要皮膚油俜?定，平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個(gè)人看起來(lái)亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同，而是看需要性。




秘訣五、不要曬太陽(yáng) 




青春痘長(zhǎng)得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽(yáng)后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及**遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐焊綦x霜可能更易助長(zhǎng)青春痘。




秘訣六、睡眠要充足




睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠**要夠。




秘訣七、心情要放松




緊張、煩燥同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會(huì)長(zhǎng)得更多。 




秘訣八、飲食要均衡




既然沒(méi)有確切的證據(jù)說(shuō)巧克力、花生會(huì)讓你長(zhǎng)更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要**不同的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。




秘訣九、用藥物幫忙




因應(yīng)病患需要，目前市面上可買到治療痘痘的外用藥很多，大部分是**又有效。但絕不可能收立竿見(jiàn)影之效，通常在正確使用下也要二、三個(gè)月。有外用藥品使用時(shí)，初期會(huì)變得更嚴(yán)重，甚至皮膚會(huì)因?yàn)檫m應(yīng)性的關(guān)系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續(xù)使用下去，就會(huì)接受而調(diào)適，青春痘的癥狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會(huì)過(guò)敏，所以如果使用后會(huì)紅、癢，就應(yīng)先停止用藥，并拿著藥去請(qǐng)教醫(yī)師。




秘訣十、請(qǐng)教醫(yī)師




如果以上的建議你確實(shí)都做了，卻依然無(wú)法改善，或者你對(duì)本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買藥來(lái)擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那么你就應(yīng)該去看皮膚科醫(yī)師了