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• 咳！咳！咳！選擇咳嗽“藥”注意！ [2024/3/4] 冬季是呼吸道系統(tǒng)疾病高發(fā)季節(jié)，“支原體肺炎、新冠、流感……”等各種熱搜不斷刷屏，隨之而來的就是“發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等”癥狀，尤其不停地咳嗽，咳得停不下來，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。那么怎么選擇咳嗽藥？這些“藥”注意了！ 只要咳嗽了就要用藥嗎？ 咳

• 頭發(fā)早白別慌 可能是身體在“抗議” [2024/3/2] 現(xiàn)在白發(fā)現(xiàn)象已經(jīng)不僅僅是年齡的象征了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現(xiàn)了不同程度的白發(fā)現(xiàn)象。面對白發(fā)，我們該怎么辦？白發(fā)形成原因 先天性因素：如白化病、斑駁病等遺傳疾病，會直接導(dǎo)致黑色素的生成受阻，從而引發(fā)白發(fā)。這些疾病往往與基因突變有關(guān)，使得

• 如何正確改善皮膚 [2024/3/1] 01清潔過度 很多妹子都是覺得皮膚出油了，然后就會瘋狂清潔，比如用清潔力很強(qiáng)的產(chǎn)品、過度使用潔面刷、頻繁去角質(zhì)、做清潔面膜... 這樣做確實(shí)可以讓皮膚快速變得清爽，但其實(shí)破壞了健康的皮脂膜，讓水分更容易流失，從而導(dǎo)致問題更加嚴(yán)重！其實(shí)只要使用溫和的潔面

• 怎樣挑選適合自己的面膜？ [2024/2/27] 敷面膜主要起的作用如下： 1、給肌膚快速補(bǔ)水。特別春季，我們的皮膚會干燥得很厲害，皮膚脫皮，缺少水分的時(shí)候，在這時(shí)候如果被皮膚敷上一張補(bǔ)水的面膜。皮膚就能快速補(bǔ)水，恢復(fù)原來水潤的狀態(tài)。 2、面膜有美白的功效。當(dāng)我們揭下面膜的那一瞬間，我們會發(fā)現(xiàn)自己

• 注意六大護(hù)膚陷阱 容易讓你的肌膚變敏感 [2024/2/26] 各位有沒有這種情況：花在臉上的時(shí)間和金錢一點(diǎn)都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微癥狀，隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛，真是讓人傷透了腦筋。 其實(shí)大多數(shù)情況都是平時(shí)護(hù)理不當(dāng)造成的。由于護(hù)膚是很私人的事，而雜志和書籍上通常

• 一個(gè)簡單小動(dòng)作，就能補(bǔ)氣又養(yǎng)血！每天幾分鐘，效果好~ [2024/2/23] “如果感到快樂你就拍拍手~”，拍手這個(gè)動(dòng)作除了能表達(dá)歡迎、喜悅外，其實(shí)還有另一個(gè)好處，那就是養(yǎng)生！ 拍手養(yǎng)生自古就有，尤其適合老年人。長期堅(jiān)持拍手，可預(yù)防多種慢性病。 人身上有十二條經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是氣的管道，連接五臟六腑。經(jīng)絡(luò)被堵塞了，氣的運(yùn)行

• “假期綜合癥”，你中招了嗎？ [2024/2/22] 春節(jié)假期已過，大家又開始進(jìn)入了打工模式。你是否有疲倦、昏昏欲睡、胃口欠佳、精神難以集中，甚至焦慮、空虛等癥狀？如果有的話，那你中招了“假期綜合癥”。我們應(yīng)該如何積極調(diào)整好狀態(tài)呢？ 保持規(guī)律作息 早睡早起，保證良好的睡眠，不熬夜，不長時(shí)間玩手機(jī)，

• 為什么你的眼部總愛長脂肪粒？怎么祛除 [2024/2/20] 其實(shí)醫(yī)學(xué)上并沒有脂肪粒這個(gè)名稱， 只是美容界給它的定義，真正的名字叫——栗丘疹，通常會長在眼部周圍， 什么是脂肪粒呢？為什么喜歡長在眼部？ 什么是脂肪粒？脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小個(gè)白芝麻，一般在臉上，特別是

• 節(jié)氣養(yǎng)生丨今日雨水，濕氣隨春而至，牢記這些養(yǎng)生規(guī)矩��！ [2024/2/19] 今日雨水！俗話說“春雨貴如油”，在中國人眼中，雨水節(jié)氣對草木萬物的生長都非常重要。此時(shí)，正值冬末春初，冰雪消融為水，氣溫升高，降雨增多，萬物萌動(dòng)。由于自然界中濕氣逐漸加重，易困擾脾胃，所以，在這一時(shí)期，養(yǎng)生的關(guān)鍵為——疏肝健脾。雨水起居·夜臥早起

• 你堅(jiān)持了哪些護(hù)膚好習(xí)慣 [2024/1/26] 美容護(hù)膚一直都是女人很在意的一個(gè)事情，那么你知道女人要如何美容護(hù)膚嗎?試試下面的方法吧。這些好習(xí)慣是美容護(hù)膚好幫手! 自律有多重要？   1.減少曬太陽的時(shí)間 盡管有人告訴你，你應(yīng)該多出去曬太陽，讓身體吸收維生素D，但是過多的陽光照射容易導(dǎo)致

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