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• 急性腰扭傷按按睛明穴和至陰穴 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 秋季健身活動增多，急性腰扭傷的情況時常發(fā)生。從臨床經(jīng)驗來看，對這類病人同時按壓睛明穴（位于面部眼內(nèi)角稍上方凹陷處）和至陰穴（位于小腳趾外側(cè)趾甲角旁0.1寸處），具有止痛的功效。 睛明穴和至陰穴是膀胱經(jīng)的起止穴，同時按摩它們，能讓膀胱經(jīng)氣血很快貫通整條

• 按摩天樞穴養(yǎng)生 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 經(jīng)常按摩天樞穴，可以養(yǎng)生。 按摩的方法是用兩個拇指頂在天樞穴位置，然后做輪轉(zhuǎn)按摩即可。這樣做可以使腑氣通暢，幫助人改善臟腑氣機(jī)，治療便秘。 經(jīng)常這樣做，對不少疾病也有獨(dú)特的治療作用，比如說腹痛、痢疾以及高熱等。腹痛如果是因上下氣機(jī)不交引起的，我們

• 防燥滋陰別忘身上三眼“泉” 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 出汗過多傷陰上火 按摩涌泉滋陰降火 炎熱的夏季雖然漸漸遠(yuǎn)去，但是不少人在夏季出汗較多，到了秋季如果不注意保養(yǎng)，更容易被燥邪所傷。中醫(yī)認(rèn)為，人體有“五液”，汗為心之液，正常出汗能散熱清火，而出汗太多則會傷氣傷陰，陰傷多了容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，所以在

• 顴髎穴，遠(yuǎn)離色斑粉刺 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 顴髎穴屬于手太陽小腸經(jīng)。顴，顴骨也，指穴所在的部位；移，孔隙也。該穴名意指天容穴傳來的水濕云氣，至本穴后冷降干地，并由本穴的地部孔隙內(nèi)走小腸經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈，故名。 【精確定位】在面部，當(dāng)目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。 【簡易取穴】 顴骨最高下緣凹陷處，即

• 太陽穴，讓你不再抑郁 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 太陽穴屬于經(jīng)外奇穴，是人體頭面部的重要穴位。太，形容詞，即高、大、極、最之意；陽，陰陽之陽。頭顳部之微凹陷處，俗稱太陽，穴在其上，故名。 【精確定位】在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。 【簡易取穴】眉梢與目外眥連線中點(diǎn)向后一橫指，

• 涌泉穴, 留住烏黑秀發(fā) 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的起始穴。涌，外涌而出也，形容水向上、騰溢；泉，泉水也，就是從地底下冒出來的水流。該穴名意指腎經(jīng)的經(jīng)氣由太陽經(jīng)的陽氣轉(zhuǎn)入而來，促使腎經(jīng)經(jīng)氣的生發(fā)，如同天一生水滋潤萬物。 【精確定位】在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)诙⑷褐嚎p

• 承泣穴，預(yù)防黑眼圈出現(xiàn) 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 承泣穴屬足陽明胃經(jīng)。承，即承受也；泣，淚也、水液也，該名意指胃經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈氣血物質(zhì)由體內(nèi)經(jīng)脈出體表經(jīng)腺后經(jīng)氣冷卻液化為經(jīng)水，經(jīng)水位于胃經(jīng)之最上部，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，如淚液之要滴下，故名。 【精確定位】在面部，瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間。 【簡易取穴

• 命門穴，強(qiáng)腰補(bǔ)腎又壯陽 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/26] 命門穴是督脈上的穴位。命，人之根本也；門，出入的門戶也。該穴名意指脊骨中的高溫高壓陰性水液由此外輸督脈，且本穴外輸?shù)年幮运河芯S系督脈氣血流行不息的作用，為人體的生命之本，故名。 【精確定位】在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。 【簡易取穴

• 太沖穴，肝經(jīng)上的“消氣穴” 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/25] 太沖穴是足厥陰肝經(jīng)上的腧穴。太，至也、極也、大也；沖，沖射之狀也。太沖，脈名。地居沖要，脈氣盛大，且有寧靜聰明之象。該穴名意指行同穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名。 【精確定位】在足背部，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。 【

• 中府穴，肺臟健康的晴雨表 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/9/25] 本穴為肺經(jīng)首穴。中，與外相對，內(nèi)部；府，臟腑。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)來自臟腑，故名。肺經(jīng)經(jīng)脈的氣血物質(zhì)由本穴募集并傳輸肺經(jīng)，是手 本穴為肺經(jīng)首穴。中，與外相對，內(nèi)部；府，臟腑。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)來自臟腑，故名。肺經(jīng)經(jīng)脈的氣血物質(zhì)由本穴募集并

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